É observado que o hatha yoga e as taças tibetanas são práticas de autoconhecimento muito atraentes de prevenir e gerenciar melhor os sintomas depressivos e ansiosos. Elas ajudam o praticante a ter a mente estável, consciente e tranquila. “Ao praticar Yoga devemos permanecer despertos e sensíveis a todos os eventos e acontecimentos que ocorrem dentro

Massagem de som com tigelas tibetanas – Método Peter Hess Breve descrição: As taças tibetanas de som, ricas em harmônicos são colocadas sobre o corpo do cliente, ou ao redor dele, e gentilmente percutidas. Cada taça de som emite uma gama de frequências específicas que entram em ressonância com determinadas partes do corpo massageando-o através